# Саморазвитие

читать 4 мин.
0 17

Рассказ о том, как автор научилась планировать и достигать целей. Описана простая формула, которая помогает ей максимально эффективно использовать свое время и добиваться успеха в разных сферах жизни. В формулу входят такие элементы, как ежедневник, распределение дел на важные и срочные, планирование не более 3-х сфер жизни в день, выбор главной сферы жизни и т.д.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 21

В статье описаны 5 лайфхаков, которые помогут реализовать мечты и цели. Среди них - визуализация, разбиение цели на этапы, несравнение с другими, правильная просьба и микро-шаги. Автор также дает совет прописывать мечту с согласием трех своих 'я'.

Прочитать полностью